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Un sincère remerciement à mes collaborateurs qui ont rendu possible plusieurs des épisodes de ce Podcast, en particulier Michel Morin et Stéphane Laroche, deux animateurs hors pairs. Merci aussi à Mathieu Simoneau-Gagnon pour ton encouragement.
Ce podcast traite des émotions. On y parle notamment de stress, d’anxiété et de colère et on propose des moyens concrets pour gérer ces émotions et développer le bonheur au quotidien.
Axé sur le bien-être mental et le développement personnel, le contenu du podcast, basé sur des principes psychologiques reconnus, pourrait aider les auditeurs à cultiver une vision plus juste et réaliste afin d’aborder la vie de manière plus heureuse et joyeuse.
Merci à notre partenaire ieri-formation.com